"Es gibt tausend und einen Grund, mit dem Freitauchen zu beginnen. Für manche ist es der Höhepunkt einer Liebesgeschichte mit dem Wasser, die mit Längen in Chlorbecken begann, sich mit Flaschen auf dem Rücken fortsetzte und mit dem Wunsch nach einer wiedergefundenen Freiheit in der Unendlichkeit der Unterwasserzeit und des Unterwasserraums endete. Für eine ganze Generation war es der Schock von Le Grand Bleu, der die Gemüter bewegte und eine neue Perspektive auf das Abenteuer der Tiefsee eröffnete. Für andere ist es der Wunsch, den rasanten Rhythmus ihres Lebens zu verlangsamen, aufzuhören zu denken, indem sie aufhören zu atmen."
Guillaume Néry im Vorwort zu L'APNÉE (Simha/Linder, Glénat 2020)
FREEDIVING BASICS
In einer Zeit, in der sich alle darüber beschweren, dass sie "keine Minute zum Durchatmen" haben, wird das Wiedererlernen des Atmens zu einer wichtigen Kunst. Beim Apnoe-Tauchen sind wir zu maximaler Entspannung verurteilt. Dies ist ein außergewöhnlicher Zustand der körperlichen und geistigen Entspannung, den jeder erlernen kann.
Beim Apnoetauchen kann jeder schnell Fortschritte machen und bei unseren Einführungen Apnoezeiten von 2 bis 3 Minuten erreichen. Und über den Wasserteil hinaus finden diejenigen, die diese Disziplin für sich entdecken, eine neue Art, das Leben anzugehen, mit Respekt vor sich selbst und der Natur, mit einem Wohlbefinden, das sie sich vielleicht nie vorgestellt haben.
N.B.: Der Einführungskurs Freediving Basics entspricht dem ersten Tag des vollständigen Freediver-Levels. Er bietet die Möglichkeit, die Grundlagen zu erlernen und später spontan am zweiten Tag weiterzumachen, um die Abfahrten in natürlichen Umgebungen zu entdecken. Wenn Sie den Basics-Kurs absolviert haben, können Sie den 2. Tag besuchen, um die Abfahrten in natürlicher Umgebung zu entdecken. Wenn dich aber gerade das Freitauchen in offenen Gewässern reizt, kannst du dich auch direkt für den Kurs Freediver komplett!
Bedingungen
- Zeitraum: ganzjährig
- Alter: ab 12 Jahren
- Dauer: 1 Tag
Optionen
- Basics-Kurs mit e-Learning und Zertifizierung: CHF 320.-(inkl. Material, Schwimmbadeintritt, e-Learning und Zertifizierung)
- Basics-Kurs mit e-Learning-Unterstützung, Zertifizierung und dem Buch "L'APNÉE, Techniques, secrets et philosophie de la plongée libre": 350.-(inkl. Ausrüstung, Eintritt ins Schwimmbad, e-Learning, Zertifizierung, Buch "L'APNÉE" und Versandkosten)
- Kurs ohne e-Learning und Zertifizierung, aber mit dem Buch "L'APNÉE, Techniques, secrets et philosophie de la plongée libre": 290.- (inkl. Ausrüstung, Schwimmbadeintritt, Buch und Versandkosten)
Unsere nächsten Termine für Praktika
- 2. November 2024
- 7. Dezember 2024
- 1. Februar 2025
- 1. März 2025
- 12. April 2025
- 7. Juni 2025
- 5. Juli 2025
- 21. Juli 2025
- 26. Juli 2025
- 9. August 2025
- 6. September 2025
Andere Termine / privates Praktikum: Kontaktieren Sieuns
N.B.: Von September bis Mai finden die Praktika im Schwimmbad von Epicentre, Romont, statt, mit der Option auf einen RV vor Ort oder in unserer Schule für einen öffentlichen Transport; von Juni bis August finden die Praktika im Schwimmbad von Villeneuve statt.
Zertifizierung, ja oder nein?
Manchmal werden wir gefragt, wozu eine Zertifizierung dient oder ob sie verpflichtend ist. In erster Linie ist eine Zertifizierung eine Anerkennung Ihrer Bemühungen und es tut gut, sich wertgeschätzt zu fühlen!
Bei der Option mit Zertifizierung haben Sie aber auch Zugang zu einem E-Learning-Kit, mit dem Sie sich vor dem praktischen Teil theoretisch vorbereiten können. Und vor allem ist es ein Mittel, um nachzuweisen, dass Sie eine Grundausbildung im Freitauchen absolviert haben, insbesondere im Bereich der Sicherheit. Wenn Sie z. B. in einem Verein praktizieren, an Trainings teilnehmen oder auf einer Reise freitauchen möchten, dann bestätigt das Brevet Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten und erlaubt Ihnen, frei zu praktizieren!
Unser Ansatz ...
Alle Praktika werden geleitet von Phil Simha, Freediving Instructor Trainer, aber auch Lehrer für Yoga, Pranayama und Meditation.
Mitautorin des Buches " L'APNÉE, Techniken, Geheimnisse und Philosophie des Freitauchens. " (Glénat 2020). Er ist Spezialist für Atmung und befürwortet einen Ansatz, der auf innerer Ruhe und Wohlbefinden beruht.