En format complet, ce Level 2 se déroule sur 3 journées. Une fois maîtrisées les compétences du Niveau 1, nous poursuivons avec des méthodes avancées de respiration et de compensation, des techniques d’étirement spécifiques aux différentes disciplines, et un programme d’entraînement personnalisé.

A travers les séances en piscine et en milieu naturel, vos nouveaux objectifs sont de tenir au moins 2’30” en statique, parvenir à 20 mètres de profondeur, parcourir 50 m en dynamique, assurer un sauvetage sur une syncope à 15m et réussir un bref examen théorique.