« Es gibt tausendundeine Gründe, mit dem Freitauchen zu beginnen. Für manche ist es die Apotheose einer Liebesgeschichte mit dem Wasser, die mit Bahnen in chlorierten Becken begann, sich mit Flaschen auf dem Rücken fortsetzte und im Wunsch nach einer wiedergefundenen Freiheit in der Unendlichkeit der Unterwasserzeit und des Unterwasserraums gipfelte. Für eine ganze Generation war es der Schock von Im Rausch der Tiefe, der die Gemüter bewegte und eine neue Perspektive auf das Abenteuer der Tiefen eröffnete. Für andere ist es der Wunsch, das rasante Tempo ihres Lebens zu verlangsamen, aufzuhören zu denken, indem sie aufhören zu atmen. »
Guillaume Néry, im Vorwort zu L’APNÉE (Simha/Linder, Glénat 2020)
FREITAUCHEN GRUNDLAGEN
In einer Zeit, in der sich jeder beklagt, « keine Minute zum Durchatmen zu haben! », wird das Wiedererlernen des Atmens zu einer wesentlichen Kunst. Beim Freitauchen sind wir zur maximalen Entspannung verurteilt. Ein außergewöhnlicher Zustand körperlicher und geistiger Entspannung, den jeder erlernen kann zu beherrschen.
Beim Freitauchen kann jeder schnell Fortschritte machen und bei unseren Einführungen Apnoe-Zeiten von 2 bis 3 Minuten erreichen. Und über den aquatischen Teil hinaus finden diejenigen, die diese Disziplin entdecken, eine neue Art, das Leben anzugehen, im Einklang mit sich selbst und der Natur, mit einem Wohlbefinden, das sie vielleicht nie zuvor gekannt haben.
HINWEIS: Der Einführungskurs Freediving Basics entspricht dem ersten Tag des vollständigen Levels Freediver. Er ermöglicht es, die Grundlagen zu erlernen und später spontan am zweiten Tag fortzufahren, um das Tauchen im Freiwasser zu entdecken. Nach Abschluss des Basics-Kurses ist es möglich, den zweiten Tag zu absolvieren, um das Tauchen im Freiwasser zu entdecken. Wenn Sie jedoch gerade das Freitauchen im offenen Wasser reizt, können Sie sich auch direkt für einen vollständigen Freediver-Kurs anmelden!
Voraussetzungen
- Zeitraum: ganzjährig
- Alter: mindestens 12 Jahre
- Dauer: 1 Tag (9:00-18:00 Uhr)
Optionen
- Basics Kurs mit E-Learning und Zertifizierung: CHF 320.- (beinhaltet Ausrüstung, Schwimmbadeintritt, E-Learning und Zertifizierung)
- Basics Kurs mit E-Learning-Unterstützung, Zertifizierung und dem Buch « FREITAUCHEN, Techniken, Geheimnisse und Philosophie des Apnoetauchens »: 350.- (beinhaltet Ausrüstung, Schwimmbadeintritt, E-Learning, Zertifizierung, das Buch « FREITAUCHEN » und Versandkosten)
- Kurs ohne E-Learning und Zertifizierung, aber mit dem Buch « FREITAUCHEN, Techniken, Geheimnisse und Philosophie des Apnoetauchens »: 290.- (beinhaltet Ausrüstung, Schwimmbadeintritt, Buch und Versandkosten)
Unsere nächsten Kursdaten
- 28. Februar 2026 – ausgebucht
- 25. April 2026
- 23. Mai 2026
- 20. Juni 2026
- 20. Juli 2026
- 25. Juli 2026
- 15. August 2026
- 12. September 2026
Andere Termine / Privatkurs: kontaktieren Sie uns
Anmerkung: Von September bis Mai finden die Workshops im Hallenbad Epicentre, Romont, statt; von Juni bis August finden die Workshops im Schwimmbad Villeneuve statt.
Zertifizierung, ja oder nein?
Wir werden manchmal gefragt, wozu die Zertifizierung dient oder ob sie obligatorisch ist. Vor allem ist die Zertifizierung eine Anerkennung Ihrer erbrachten Leistungen, und es ist ein gutes Gefühl, Wertschätzung zu erfahren!
Doch mit der Option der Zertifizierung erhalten Sie auch Zugang zu einem E-Learning-Kit, das Ihnen eine theoretische Vorbereitung vor dem Praxiskurs ermöglicht. Und vor allem ist es ein Nachweis, dass Sie eine Grundausbildung im Apnoetauchen absolviert haben, insbesondere im Bereich der Sicherheit. Wenn Sie beispielsweise in einem Club trainieren, an Übungen teilnehmen oder auf Reisen Apnoetauchen möchten, bestätigt das Brevet Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten und ermöglicht Ihnen die freie Ausübung!
Unser Ansatz …
Alle Kurse werden geleitet von Phil Simha, Freediving Instructor Trainer, sowie als Lehrer für Yoga, Pranayama und Meditation.
Co-Autor des Buches « FREITAUCHEN, Techniken, Geheimnisse und Philosophie des Apnoetauchens » (Glénat 2020), Atemexperte, vertritt er einen Ansatz, der auf innerer Ruhe und Wohlbefinden basiert.